Анна (bu_7) wrote in easycooks,
Анна
bu_7
easycooks

Category:

еда для кормящей мамы

Надеюсь среди вас есть те, кто мне поможет.
Я кормящая мать. ребятёнке моей 2 месяца. Сначала я ела всё подряд(Ну конечно не объедалась апельсинов и т.п.). Но сейчас ребёнок немного начал страдать из-за этого. Короче надо мне питаться ограниченно. Мучного, жаренного, острого по минимуму или вообще без этого. Картошку с рисом тоже не советуют - крепит. Капусту тож не надо. Плюс ко всему времени с 2-х месячной крошкой на руках сами понимаете не особо много свободного.

Посоветуйте какие-нить рецепты подходящие под описанные ограничения. И не сложные в приготовлении.

В наличии - газовая плита с неработающей духовкой, микроволновка, миксер.
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 55 comments